Nass bis auf die Knochen

Training in den Sommerferien

Unsere Jugendgruppe vom Eskrima hatte in den Sommerferien Bewegungsdrang. Kurzerhand wurde in die WhatsApp Gruppe die Frage gestellt, ob es möglich wäre eine Trainingseinheit zu absolvieren. Es fand sich die Möglichkeit und 4 Jungs (Leon, Nadir, Ereik und Max -> von links) absolvierten bei strömenden Regen ein Training auf dem Trimdich-Pfad in Markdorf.

Zuerst starteten wir mit einem leichten Joggen über zwei Kilometer, wobei wir an den diversen Stationen halt machten und Liegestütze, Situps, Baumstammstemmen und auch Balance-Übungen trainierten. Danach ging es auf den Fußballplatz wo wir noch eine Stunde lang emty-hand Techniken trainierten.

Hut ab Jungs, ihr habt bei dem Regenwetter mit viel Spaß, super durchgehalten und euch eine heiße Dusche verdient.