Angriff ist die beste Verteidigung

Acht Frauen nehmen an einem Selbstverteidigungskurs des Judosportvereins Markdorf teil. Sicheres Auftreten und einfache Tricks können vor Angreifern schützen. Markdorf – Der linke Arm liegt schützend über dem Kopf. Dann ein, zwei, drei gezielte Schäge in den Oberkörper. "Gegenwehr, Gegenwehr!", brüllt der Gegner, während er zurücktaumelt. Das ist der ideale Zeitpunkt, um mit einem gezielten [...]

Von |2023-11-19T10:58:40+01:00November 9th, 2016|Allgemein, Eskrima|Kommentare deaktiviert für Angriff ist die beste Verteidigung

John John Mac gibt Training

Eskrima oder Arnis ist eine philipinische Kampfkunst, die sich am leichtesten mit „Stockfechten“ erklären lässt. Die Sportler üben mit ein bzw. zwei Ratanstöcken Verteidigungtechniken und definierte Bewegungsabläufe.Durch die unterschiedlichen Bewegungsabläufe von rechter und linker Hand und dazu noch unterschiedlicher Fußbewegungen ist dieser Sport vor allem in der Konzentration und für die Koordination recht anspruchsvoll. Das [...]

Von |2023-11-19T10:59:17+01:00August 22nd, 2016|Eskrima|Kommentare deaktiviert für John John Mac gibt Training
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