Angriff ist die beste Verteidigung
Acht Frauen nehmen an einem Selbstverteidigungskurs des Judosportvereins Markdorf teil. Sicheres Auftreten und einfache Tricks können vor Angreifern schützen. Markdorf – Der linke Arm liegt schützend über dem Kopf. Dann ein, zwei, drei gezielte Schäge in den Oberkörper. "Gegenwehr, Gegenwehr!", brüllt der Gegner, während er zurücktaumelt. Das ist der ideale Zeitpunkt, um mit einem gezielten [...]